El VO2 Max analiza las medidas de oxígeno obtenidas mientras que el paciente se ejercita en una caminadora por aproximadamente 20 minutos (gradualmente incrementando de reposo al máximo esfuerzo).
Determina la habilidad del corazón y los pulmones para suministrar oxígeno a los músculos durante el entrenamiento (VO2 máx.). También detecta el punto en el cual el acido láctico comienza a construir los músculos (umbral anaeróbico), y cual es la fuente combustible (grasas vs carbohidratos) que la persona esta utilizando mientras aumenta su ritmo cardiaco (intercambio respiratorio).
¿Por qué necesito esta prueba?
EL VO2 Max es el ¨gold standard¨ o la prueba ideal para medir la salud cardiovascular en atletas profesionales, competidores, o cualquiera que este iniciando una rutina de entrenamiento cardiovascular.
El umbral anaeróbico es un marcador que permite a los entrenadores a diseñar programas para incrementar el aguante, tanto como para competiciones como para el diario vivir.
La tasa de intercambio respiratorio asegura que el tiempo dedicado al entrenamiento brinda los resultados deseados (pérdida de peso o mejorar rendimiento).
¿Quiénes necesitan un Test de VO2 MAX?
Personas en sobrepeso u obesidad, pacientes fuera de condiciones interesados en mejorar su aptitud física, Deportistas, Tri atletas, Población General que quiera conocer sus zona de quema de grasa.
¿Qué incluye?
Resting Metabolic Rate Inbody 770, Consulta Nutricional, Pueba Cardiometabólica (VO2 MAX) Guía de Etiquetado Nutricional, Lectura de Resultados, Recomendaciones de Actividad Física.